Zdrowie

Nasze ciało wymaga od nas dbałości i troski. Raz na jakiś czas warto więc również oczyścić je z zalegających w nim toksyn i szkodliwych substancji. Jak więc...

Żywność bezglutenowa - w tym chleb, makarony, czy płatki w ostatnim czasie bardzo zyskała na popularności, wiąże się to bezpośrednio ze zwiększoną świadomością o szkodliwości glutenu. Kto...

Chyba nikt z nas nie pamięta czasów, kiedy równie mocno jak teraz dbaliśmy o higienę własną oraz higienę całego swojego otoczenia. Na pracodawcach spoczywa podwójna odpowiedzialność. Chcą...

Cukier jest niezdrowy. Co jednak zrobić, gdy jest apetyt na cukier i słodkości? Nie ma problemu, wystarczy sięgnąć po zdrowe zamienniki cukru, które są o wiele lepsze,...

Witamina D, a zwłaszcza witamina D3 jest niezbędna dla odporności dziecka. Najnowsze badania pokazują, że witamina D dla dzieci jest równie ważna dla rozwoju ich kości, co...

Dieta większości osób w pierwszej kolejności kojarzy się z wyrzeczeniami i odmawianiem sobie ulubionych produktów. W takich przypadkach podjęcie decyzji o przejściu na zdrowszą dietę jest znacznie...

Dzisiejszy, szybki tryb życia, siedząca praca i niewyleczone kontuzje z wieku młodzieńczego niestety często mają negatywny wpływ na obecny stan naszego zdrowia i samopoczucia. Fizjoterapia Żukowo bywa...