Jarmuż – przepisy na wieczorną przekąskę
Jarmuż jest warzywem o znakomitych właściwościach prozdrowotnych, dlatego też warto uwzględnić go w swoim codziennym jadłospisie. Jak szybko i prosto przyrządzić jarmuż? Przepisy na wieczorne przekąski nie...
Obawiasz się depresji? Nie wahaj się skonsultować się z psychologiem
Stres, przemęczenie, zbyt wielka ilość obowiązków, a następnie poczucie bezradności, rozbicia i poważnego przeciążenia doskwierają niejednemu z nas. Nie oznacza to jednak, iż każdy cierpi na depresję....
Zmiany w ciele podczas ciąży
Podczas trwania ciąży ciało kobiety ulega modyfikacjom. Jak zmienia się organizm ciężarnej podczas stanu błogosławionego? Które zmiany są uznawane za normalne i nie trzeba się ich obawiać?
Przeczytaj...
Pokrzywa zwyczajna: zastosowanie, właściwości, dawkowanie
Pokrzywa zwyczajna (Urtica Dioica) jest dobrze znaną rośliną, którą można spotkać w lasach i na polanach, a także w zaroślach. Pokrzywa zwyczajna ma wyjątkowe właściwości. Jest bogata...
Badania genetyczne – czym są i kiedy je wykonać?
Badania genetyczne, są to wykonywane technikom sekwencjonowania DNA badania, które pomagają ustalić wystąpienie mutacji, które odpowiedzialne są za rozwój choroby. Do wykonania takiego badania potrzebna jest próbka...
Drapanie w gardle – jak pozbyć się dokuczliwego problemu?
Uczucie drapania w gardle towarzyszy bardzo wielu stanom – przesuszeniu błon śluzowych, alergii, problemom z zatokami i infekcjom gardła o różnym pochodzeniu. Dokuczliwe dolegliwości w postaci dyskomfortu...
Komu dedykowana jest dieta pudełkowa?
Na rodzimym rynku widać coraz większe zainteresowanie dietą pudełkową. Znaczna ilość osób korzysta z tego rozwiązania, chwali je sobie, namawia przyjaciół i znajomych do skorzystania, a tendencję...
Prebiotyki – gdzie je znaleźć?
Prebiotyki są niezbędne dla dobroczynnych bakterii zamieszkujących nasze jelita. Czerpią one z substancji prebiotycznych energię, co pozwala im wydajnie pracować dla dobra naszego zdrowia. Z tego względu...
Jak działa i komu posłuży kolagen w płynie?
Kolagen jest substancją, która występuja w organiźmie człowieka. Jest on budulcem wielu narządów, niestety z wiekiem spada zdolność do jego produkcji, co może nieść za sobą różnego...
Trening mięśni Kegla
Mięśnie Kegla są mięśniami na miednicy. Ćwiczenia tych partii mięśni zalecane są głównie kobietom, trzeba poprawić ich życie seksualne oraz zapobiec problemom z nietrzymanie moczu. Mało kto...