Warzywa, które mają mało węglowodanów
Warzywa są dla nas nieocenionym źródłem witamin i minerałów i prawda jest taka, że powinny znaleźć się na naszym talerzu nawet pięć razy dziennie. Na pewno nam...
Czym się różni ketoza od kwasicy ketonowej?
Ketoza i kwasica ketonowa brzmią podobnie, dlatego często są mylone przez niewtajemniczone osoby. Zrozumienie i poznanie definicji każdego z tych terminów, umożliwi wskazanie różnic pomiędzy nimi. Oba...
Trening mięśni Kegla
Mięśnie Kegla są mięśniami na miednicy. Ćwiczenia tych partii mięśni zalecane są głównie kobietom, trzeba poprawić ich życie seksualne oraz zapobiec problemom z nietrzymanie moczu. Mało kto...
Zmiany w ciele podczas ciąży
Podczas trwania ciąży ciało kobiety ulega modyfikacjom. Jak zmienia się organizm ciężarnej podczas stanu błogosławionego? Które zmiany są uznawane za normalne i nie trzeba się ich obawiać?
Przeczytaj...
Komu dedykowana jest dieta pudełkowa?
Na rodzimym rynku widać coraz większe zainteresowanie dietą pudełkową. Znaczna ilość osób korzysta z tego rozwiązania, chwali je sobie, namawia przyjaciół i znajomych do skorzystania, a tendencję...
Badania genetyczne – czym są i kiedy je wykonać?
Badania genetyczne, są to wykonywane technikom sekwencjonowania DNA badania, które pomagają ustalić wystąpienie mutacji, które odpowiedzialne są za rozwój choroby. Do wykonania takiego badania potrzebna jest próbka...
Jarmuż – przepisy na wieczorną przekąskę
Jarmuż jest warzywem o znakomitych właściwościach prozdrowotnych, dlatego też warto uwzględnić go w swoim codziennym jadłospisie. Jak szybko i prosto przyrządzić jarmuż? Przepisy na wieczorne przekąski nie...
Drapanie w gardle – jak pozbyć się dokuczliwego problemu?
Uczucie drapania w gardle towarzyszy bardzo wielu stanom – przesuszeniu błon śluzowych, alergii, problemom z zatokami i infekcjom gardła o różnym pochodzeniu. Dokuczliwe dolegliwości w postaci dyskomfortu...
Prebiotyki – gdzie je znaleźć?
Prebiotyki są niezbędne dla dobroczynnych bakterii zamieszkujących nasze jelita. Czerpią one z substancji prebiotycznych energię, co pozwala im wydajnie pracować dla dobra naszego zdrowia. Z tego względu...
Witamina D dla dzieci – jak ją suplementować?
Witamina D, a zwłaszcza witamina D3 jest niezbędna dla odporności dziecka. Najnowsze badania pokazują, że witamina D dla dzieci jest równie ważna dla rozwoju ich kości, co...
ZOBACZ TEŻ
Biurka Alfatech – co powinniśmy wiedzieć na ich temat?
Wybór biurka wbrew pozorom ma niebagatelne znaczenie. To właśnie od niego zależy komfort wykonywanych przez nas prac. Jego zakup nie jest jednak oczywisty, ze względu...
